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    女性用のBMI計算ツールと解説。女性のBMIに特化しており、女性の理想のBMI、適正体重やBMIプライム値、パーセンタイル(全体における自分のBMIの位置づけ)など、女性のBMIに関するあらゆる値を把握することが出来ます。 ― もっと見る
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    【食事誘発性熱産生の計算】食事誘発性熱産生は食事をすると消費するカロリー。計算ツールでは、あなたの1日の食事誘発性熱産生が何カロリーか計算できます。計算方法や食事誘発性熱産生のが高い食べ物や、高める方法を紹介します。これを読めば食事誘発性熱産生について理解することが出来ます。 ― もっと見る
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    最大心拍数の計算ツール決定版です。2010年の最新研究版、2001年田中論文版、従来版、高齢者版など、あらゆる角度から最大心拍数の数値を把握することが出来ます。 ― もっと見る
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    子供の身長を予測する計算ツールです。子供の身長予測に関するいくつかの研究に基づいて3つの方法での予測値を計算します。もっともポピュラーなものはグレイメソッドと呼ばれる方法です。 ― もっと見る
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    体重を増やすための摂取カロリーを計算するツールです。このツールを使えば、希望の体重と期間を入力して、カロリー/日を一目で把握出来ます。設定した希望期間以外の目安も表示され、効果的なフィットネスに役立てることができます。 ― もっと見る
           
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    計算編
    健康、食事、エクササイズ
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    三大栄養素
    たんぱく質、脂質、炭水化物の摂取量をチェック
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