【顔の大きさの平均は?】8個のパーツから顔の大きさを解説！

ポイント:顔の大きさはスタイルの中でも最も気になるところの1つです。日本人の顔の大きさの平均を知れば、自分の顔は小顔なのかどうかも把握することが出来ます。顔の大きさ、頭の大きさを細かく検証します。

顔の大きさについて

顔の大きさはスタイルの中でも最も気になる部分です。写真を撮ったり、人に並んだりして、なんとなく自分の顔の大きさの大小を把握することができます。

ただ、なんとなく印象としては分かっているつもりでも、もしかするとうっかり自己補正が入っていたり、反対に辛口評価をし過ぎているかもしれません。でもちゃんと実際の日本人の顔の大きさを知れば、自分の顔が普通より大きいのかどうかを比較することが出来ます。

より正確に把握するために、顔(頭部)のパーツ8か所の平均の大きさを解説します。是非メジャーを用意して計測してみましょう。

顔の大きさの平均

上の図の部位の平均を紹介していきます。それぞれの部位は次の通りです。

• ①頭の全周(頭囲)
• ②頭の横幅(頭幅)
• ③頬骨から頬骨の幅
• ④鼻の幅
• ⑤口の幅
• ⑥えらからえらの幅
• ⑦サイドから見た頭の横幅
• ⑧頭頂部から顎までの幅

是非ご自身の頭も計測してみてください。次に経済産業省が公表する、顔の8つの部位の大きさの平均を見ていきます。それぞれ小顔の基準になる数字も紹介していきます。

①頭の全周囲(頭囲)

女性は54.57cm、 男性は56.99cm

頭囲は頭の最も大きい部分の外周を計測した部分です。いわゆる「頭の大きさ」を表すのが、この頭囲になります。頭囲の幅が大きければ大きい程、あらゆる角度から頭が大きく見えます。男女差が約3cmほどありますが、顔(頭部)のパーツの中で、男女差が最も大きいのは、この頭囲になります。

女性では約54cm、男性では約57cmより小さければ「頭が小さめ」になります。

②頭の横幅(額幅/頭幅)

女性は15.38cm、 男性は16.19cm

前から見た時の額の最も広い部分の幅を計測した部分で、す。前から見た時の顔の大きさを一番端的にす部分です。頭幅の部分が平均より大きいと、前から見た時に顔の特に上部に幅にボリュームがある、ハチが張っているように見えます。

女性では約15cm、男性では約16cmより小さければ「額が小さめ」になります。

③頬骨から頬骨の幅

女性は13.9cm、 男性は14.65cm

頬骨の端っこから反対の頬骨の端っこまでを計測した部分です。日本人は頬骨が張っている人が多いので、幅が広くなる傾向があります。頬骨同士の幅が広いと、前から見た時の顔の幅が大きく感じられます。

女性では約14cm、男性では約14.5cmより小さければ「顔幅が小さめ」になります。

④鼻の幅

女性は3.31cm、 男性は3.62cm

顔自体の大きさとは直接関連しませんが、顔の横幅とのバランスを参考にすることが出来ます。小鼻は狭く、小ぶりなのが美しいとされますが、顔の大きさのバランスに関しても、鼻の幅が狭い方が小顔に見えます。

⑤口の幅

女性は4.76cm、 男性は5.16cm

顔の構成パーツの中でも、大きい方が良いか小さい方が良いかの判断が、社会や地域、文化によって異なるのが口の幅です。小鼻は狭い方が小顔に見える反面、口は大きいほうが小顔に見えるバランスになります。

⑥エラからエラの幅

女性は10.63cm、 男性は11.17cm

エラが張っていると、性格がきつく見えたり、前からも横からも顔が大きく見えるので、特に女性は気にするパーツです。左右のエラ同士の感覚が広ければ広い程、顔の下部が下膨れしたようなシルエットになって顔が大きく見えます。

女性では約10cm、男性では約11cmより小さければ「顔の下部の輪郭が小さめ」の印象になります。

⑦サイドから見た顔・頭の横幅

女性は18.0cm、 男性は18.9cm

横から見た時の「顔(頭部)の奥行」です。顔(頭部)の奥行の部分が広いと、横から見た時の顔(頭部)が大きく見えます。日本人の場合、後頭部に丸みがなく絶壁の人が多いので、奥行は比較的狭くなる特徴があります。ちなみに白人は後頭部の丸みがあるので、頭部の奥行は日本人より大きくなる一方で、②額幅(顔幅)や③頬骨の幅は、日本人の方が大きくなります。

女性では約18cm、男性では約19cmより小さければ「顔の奥行が小さめ」の印象になります。

⑧頭頂部から顎までの幅(全頭高)

女性は22.89cm、 男性は23.87cm

頭のてっぺんから、あごの先までを計測した部分です。真正面から見た「顔の長さ」を表します。人間の顔(頭部)は楕円形なので、側頭部の奥行より全頭高の方が長くなります。

全頭高が長いと、正面から見た時に顔が長く大きく間延びして見えます。

女性では約22cm、男性では約23cmより小さければ「顔の長さが短め」の印象になります。

顔の大きさと身長

男女は平均身長が14cm違います(女性157cm/男性171cm)。ちなみに平均体重も約14kg(女性52kg・男性66kg)違います。当然男女の顔の大きさも大きく違うはず、と思いきや、そうでもないのです。

男女の顔の大きさを比較してみると、8つの部位の中で、差が1センチ以上あるのは頭囲のみです。他の部分は全て1センチ弱しか差がありません。

経済産業省のデータでは身長別の顔の大きさの平均値は発表されていませんが、身長の伸びが頭部の大きさに与える影響は、仮にあったとしても数ミリ程度としています。

実際14cmも身長差がある男女でも、ほとんどの部位で1センチ前後しか差がないことを踏まえると、身長による顔の大きさの差は大きくないことが分かります。

もっとも、そもそも人間の顔は何メートルもあるものではないので、1センチ違うだけで印象は変わります。

顔の大きさサイズ比較一覧

まとめとして顔の大きさの平均サイズを比較したものを一覧表にします。

【平均】顔の大きさサイズ比較

パーツ	女性	男性
顔の長さ	22.9cm	23.9cm
額幅	15.4cm	16.2cm
頬骨幅	13.9cm	14.7cm
エラ幅	10.6cm	11.2cm
頭の周囲	54.6cm	57.0cm
頭の奥行	18.0cm	18.9cm
鼻幅	3.3cm	3.6cm
口幅	4.8cm	5.2cm

小数点以下二桁は切り上げ。